Эти 5 секретов подарят вам огромный урожай — агрономы не хотят, чтобы вы их знали
10 января, 10:00
Порывы шквалистого ветра на Байкале едва не сбивали людей с ног
10 января, 17:53
Где развлечься в Ангарске: катки, выставки и мастер-классы 11 января
10 января, 16:00
Смертность от онкозаболеваний в Иркутской области снизилась на 3,2%
10 января, 15:00
В 2025 году семь мобильных медкомплексов начали работу в Приангарье
10 января, 11:10
После праздников без стресса: психолог рассказала, как не потерять мотивацию в январе
9 января, 18:03
Более 300 молодых семей смогут улучшить свои жилищные условия в Приангарье
9 января, 17:55
Без стресса и перегрузок: медики объяснили, как выйти на работу после праздников
9 января, 16:24
Зимние развлечения и культурные события: афиша событий в Ангарске 10 января
9 января, 16:00
Ангарская хоккейная команда "Ермак" отправилась в турне по Воронежской области
9 января, 14:39
Движение для большегрузов и автобусов ограничили на дороге "Байкал" в Приангарье
9 января, 12:32
13-летних школьников заметили играющими на железнодорожных путях в Иркутской области
9 января, 11:48
Судьба и закон: самые резонансные приговоры в Ангарске в 2025 году
9 января, 10:30
Вековой юбилей отпраздновала жительница Ангарска Полина Шугаева
9 января, 09:47
Прокуратура выявила незаконную разработку карьеров в Ангарске
8 января, 16:57
Спорт, выставки и мастер-классы: куда пойти в Ангарске 9 января
8 января, 16:00

Пряный восточный завтрак за 20 минут — шакшука шаг за шагом

Шакшука russianfood.com
Шакшука
Фото: russianfood.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Шакшука — это блюдо, которое покорило сердца многих на Ближнем Востоке. Его любят за яркий вкус и лёгкость в приготовлении. В состав шакшуки входят тушёные помидоры, сладкий перец, лук, чеснок и специи. Эти ингредиенты отлично сочетаются с правильно приготовленными куриными яйцами, создавая неповторимый вкус. Рецепт публикует ИА AngarskMedia.

Продукты (на 2 порции):

  • Яйцо — 3 шт.
  • Помидоры — 300 г
  • Перец красный сладкий — 1/2 шт.
  • Лук репчатый — 100 г
  • Перец чили — 1 шт.
  • Чеснок — 10 г
  • Мякоть томатов (протёртая) — 200 мл
  • Паприка сладкая молотая — 1 ст. ложка
  • Соль — 1/2 ч. ложки
  • Перец чёрный молотый — 1/2 ч. ложки
  • Сахар — 1 ст. ложка
  • Масло растительное — 1 ст. ложка
  • Петрушка свежая — 5 г

Как приготовить? 

Помидоры нарезать кубиками. Сладкий перец нарезать тонкой соломкой. Лук нарезать таким же способом. Чеснок нарезать мелкими кубиками, красный перец чили — тонкими кольцами.

На разогретую сковороду налить растительное масло. Обжарить чеснок и перец чили в течение 30 секунд. Добавить нарезанные помидоры, лук, болгарский перец и жарить 2 минуты на среднем огне.

Добавить протертую мякоть томатов и перемешать. Тушить на слабом огне 10 минут. Добавить все специи и перемешать. Готовить ещё 3 минуты на среднем огне.
 
Столовой ложкой или лопаткой раздвинуть тушеные овощи и влить одно куриное яйцо. Таким образом, влить остальные яйца.
 
Продолжать жарить на небольшом огне примерно 4 минуты. Яичный белок должен приготовиться и побелеть, а желток должен остаться жидким. 

Шакшука готова! Перед подачей шакшуку посыпать мелко нарезанной петрушкой.

Подавать на сковороде.

По материалам russianfood.com (18+)

190139
122
162