Каркас проржавел, но ещё стоит - горожане оценили состояние остановок в Ангарске
16 сентября, 10:50
Отопительный сезон начался в Приангарье без сбоев
17:55
Инфаркт ежегодно уносит жизни россиян: врачи рассказали, как снизить риск болезней сердца
15:35
В Иркутской области работают 88% АЗС: губернатор региона назвал ситуацию стабильной
15:01
100 тысяч за загранпаспорт: в Ангарске задержали мужчину после попытки дать взятку
11:14
Что появится на месте аэропорта Иркутска: специалисты начали разработку концепции
11:04
Истории 27 семей: на набережной Ангарска открылась выставка "Герои Ангарска"
09:27
Россияне стали больше заботиться о здоровье
29 сентября, 19:40
"Кредитное бремя рыбаков выросло в четыре раза, в зоне риска – добытчики лосося"
29 сентября, 17:10
"Хоть глаз выколи": показываем, где в Ангарске темно настолько, что страшно идти
29 сентября, 16:36
Видеорепортаж Сами создавали себе клиентов: в Ангарске задержали подозреваемых в проколе шин авто
29 сентября, 16:18
Жители Ангарска выйдут на прогулку в рамках Всероссийского дня ходьбы
29 сентября, 14:56
В Иркутской области жители сообщили о 75 случаях появления медведей за сутки
29 сентября, 12:17
В Иркутской области жителей предупредили об опасности покупки мяса "с рук"
29 сентября, 11:31
Фоторепортаж Байкал в кадре: от прекрасных пейзажей до древних захоронений на мысе Бурхан
29 сентября, 11:02
Социальные выплаты в октябре: жителям Приангарья назвали даты досрочных перечислений
29 сентября, 09:36

Пряный восточный завтрак за 20 минут — шакшука шаг за шагом

Шакшука russianfood.com
Шакшука
Фото: russianfood.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Шакшука — это блюдо, которое покорило сердца многих на Ближнем Востоке. Его любят за яркий вкус и лёгкость в приготовлении. В состав шакшуки входят тушёные помидоры, сладкий перец, лук, чеснок и специи. Эти ингредиенты отлично сочетаются с правильно приготовленными куриными яйцами, создавая неповторимый вкус. Рецепт публикует ИА AngarskMedia.

Продукты (на 2 порции):

  • Яйцо — 3 шт.
  • Помидоры — 300 г
  • Перец красный сладкий — 1/2 шт.
  • Лук репчатый — 100 г
  • Перец чили — 1 шт.
  • Чеснок — 10 г
  • Мякоть томатов (протёртая) — 200 мл
  • Паприка сладкая молотая — 1 ст. ложка
  • Соль — 1/2 ч. ложки
  • Перец чёрный молотый — 1/2 ч. ложки
  • Сахар — 1 ст. ложка
  • Масло растительное — 1 ст. ложка
  • Петрушка свежая — 5 г

Как приготовить? 

Помидоры нарезать кубиками. Сладкий перец нарезать тонкой соломкой. Лук нарезать таким же способом. Чеснок нарезать мелкими кубиками, красный перец чили — тонкими кольцами.

На разогретую сковороду налить растительное масло. Обжарить чеснок и перец чили в течение 30 секунд. Добавить нарезанные помидоры, лук, болгарский перец и жарить 2 минуты на среднем огне.

Добавить протертую мякоть томатов и перемешать. Тушить на слабом огне 10 минут. Добавить все специи и перемешать. Готовить ещё 3 минуты на среднем огне.
 
Столовой ложкой или лопаткой раздвинуть тушеные овощи и влить одно куриное яйцо. Таким образом, влить остальные яйца.
 
Продолжать жарить на небольшом огне примерно 4 минуты. Яичный белок должен приготовиться и побелеть, а желток должен остаться жидким. 

Шакшука готова! Перед подачей шакшуку посыпать мелко нарезанной петрушкой.

Подавать на сковороде.

По материалам russianfood.com (18+)

190139
122
162