Более 40 ветеранов Иркутской области получили выплаты к 9 Мая
14:12
Землетрясение произошло у острова Ольхон
12:30
Шесть возгораний площадью более 1 тысячи га потушили в Иркутской области
11:55
Иркутская область вошла в число лидеров среди регионов СФО по урожаю лука
11:34
12 маршрутов в Прибайкальском нацпарке закрыли из-за высокой пожарной опасности
11:03
Данные о беспилотниках запретили публиковать в Иркутской области
10:26
К обновлению сквера возле спортшколы "Ермак" приступили в Ангарске
09:21
"Бессмертный полк", парад и концерты: программа Дня Победы в Ангарске
4 мая, 19:19
В МЧС рассказали жителям России, как правильно удалить клеща
4 мая, 17:30
Мужчина избил соседку и запер её в подполье в Мегете. Суд вынес ему приговор
4 мая, 17:01
На КИФ-2026 обсудили потенциал кинопроизводства и креативной экономики Северного Кавказа
4 мая, 16:20
Велопоездка закончилась трагедией: мужчина погиб на Байкале из-за камнепада
4 мая, 16:18
Кражи и пожары — главные страхи владельцев загородных домов 
4 мая, 15:45
Снижение уровня заболеваемости ОРВИ зафиксировали в Иркутской области
4 мая, 13:55
В Ангарском округе и других районах Приангарья зафиксировали лесные пожары
4 мая, 12:55

Пряный восточный завтрак за 20 минут — шакшука шаг за шагом

Шакшука russianfood.com
Шакшука
Фото: russianfood.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Шакшука — это блюдо, которое покорило сердца многих на Ближнем Востоке. Его любят за яркий вкус и лёгкость в приготовлении. В состав шакшуки входят тушёные помидоры, сладкий перец, лук, чеснок и специи. Эти ингредиенты отлично сочетаются с правильно приготовленными куриными яйцами, создавая неповторимый вкус. Рецепт публикует ИА AngarskMedia.

Продукты (на 2 порции):

  • Яйцо — 3 шт.
  • Помидоры — 300 г
  • Перец красный сладкий — 1/2 шт.
  • Лук репчатый — 100 г
  • Перец чили — 1 шт.
  • Чеснок — 10 г
  • Мякоть томатов (протёртая) — 200 мл
  • Паприка сладкая молотая — 1 ст. ложка
  • Соль — 1/2 ч. ложки
  • Перец чёрный молотый — 1/2 ч. ложки
  • Сахар — 1 ст. ложка
  • Масло растительное — 1 ст. ложка
  • Петрушка свежая — 5 г

Как приготовить? 

Помидоры нарезать кубиками. Сладкий перец нарезать тонкой соломкой. Лук нарезать таким же способом. Чеснок нарезать мелкими кубиками, красный перец чили — тонкими кольцами.

На разогретую сковороду налить растительное масло. Обжарить чеснок и перец чили в течение 30 секунд. Добавить нарезанные помидоры, лук, болгарский перец и жарить 2 минуты на среднем огне.

Добавить протертую мякоть томатов и перемешать. Тушить на слабом огне 10 минут. Добавить все специи и перемешать. Готовить ещё 3 минуты на среднем огне.
 
Столовой ложкой или лопаткой раздвинуть тушеные овощи и влить одно куриное яйцо. Таким образом, влить остальные яйца.
 
Продолжать жарить на небольшом огне примерно 4 минуты. Яичный белок должен приготовиться и побелеть, а желток должен остаться жидким. 

Шакшука готова! Перед подачей шакшуку посыпать мелко нарезанной петрушкой.

Подавать на сковороде.

По материалам russianfood.com (18+)

190139
122
162