Магнитные бури — это, если говорить простым языком, вспышки на Солнце, которые влияют на Землю и людей. Если человек молодой и здоровый, то бури не окажут особого влияния на его организм, возможно, вы почувствуете легкую слабость, но не более того. Пожилым людям или метеочувствительным уже сложнее. Симптомы могут быть разными: понижение или повышение давления, кровотечение из носа, головокружение, а иногда и обмороки. Об этом пишет ИА AngarskMedia.
В группе риска прежде всего пациенты с сердечной патологией и перенесшие нарушения мозгового кровообращения. Руководитель лаборатории метеопатологии и магнитобиологии Научного клинического центра доктор медицинских наук Юрий Гурфинкель рассказал, как спастись людям в группе риска от магнитных бурь или хотя бы ослабить их влияние на человека.
Ученый сделал вывод, что полностью спастись от магнитных бурь нельзя, но можно снизить негативный эффект. В особо тяжелые дни рекомендуется снизить физическую нагрузку, избегать нарушений сна и командировок с длительными перелетами. Желательно употреблять нормальное количество жидкостей, чаще находиться на свежем воздухе. Во время магнитных бурь у людей повышается адреналин, поэтому появляется чувство сильного голода, в эти дни лучше избегать переедание мяса и сделать выбор в пользу фруктов, овощей и рыбы. Пожилым людям рекомендуется исключить на эти дни употребление спиртных напитков.
Если магнитные бури "настигли" на работе, то следует принять обычный аспирин. По рекомендации специалиста можно принять по 150-200 мг этого препарата. Или комбинацию аспирина и плавикса (75 мг). Если у человека имеются противопоказания к этим препаратам, то лучше их не принимать. Также поможет глицин. Эта незаменимая аминокислота благоприятно действует на головной мозг, уменьшает повышенную возбудимость, сообщает rg.ru.
Плашка. Фото: ИА PrimaMedia
