Не каждый сможет войти: доступная среда в Ангарске стала реальным барьером
20 апреля, 15:21
Фейковые письма о "призыве на службу" рассылают предприятиям в Иркутской области
17:15
Спасателей направили в районы риска на фоне весеннего половодья в Иркутской области
17:09
Конфликт между двумя жителями Ангарска перерос в стрельбу из "травмата"
15:23
Восемь ветеранов Великой Отечественной войны стали "Почетными гражданами Приангарья"
14:03
Браконьера с крупным уловом рыбы задержали на Байкале
12:55
Более 1 тысячи педагогов получили компенсации за задержку выплат в Ангарске
11:07
Число отравлений лекарствами и наркотиками выросло в Иркутской области
11:02
Более 13 тысяч случаев ОРВИ зарегистрировали в Иркутской области за неделю
09:40
Строительство экокластера в Ангарске обсудили на внеочередном заседании
08:52
Уборка скверов и парков началась в Ангарске
20 апреля, 18:00
Сбросил лед: показали живописные кадры "ожившего" водопада в одном из регионов России
20 апреля, 17:27
Погрузились в экзамен: 75 родителей выпускников из Ангарска сдали пробный ЕГЭ
20 апреля, 17:07
Аэрофлот проведёт традиционную акцию для ветеранов в честь 81-й годовщины Победы
20 апреля, 15:55
Жителю Ангарска огласили приговор за убийство знакомого
20 апреля, 15:47
График выплат пособий и пенсий озвучили в Иркутской области на май
20 апреля, 12:41

Выбираю лопату по своим принципам и не надрываю спину — каждый опытный дворник знает, на что обратить внимание

Очень важно правильно выбрать инструмент
Тематическое фото pxhere.com (18+)
Тематическое фото
Фото: pxhere.com (18+)
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Чтобы не надорвать спину зимой, каждый хозяин своего дома выбирает лопату по особым принципам. Именно от этого зависит лёгкость и качество уборки. Подробностями делится ИА AngarskMedia.

Важно учесть следующее:

Вес лопаты не должен быть слишком большим. Оптимально — не более 1-1,5 килограмм.

Ковш должен быть выполнен из морозоустойчивого материала. С задачей хорошо справится морозостойкий пластик с алюминиевой кромкой.

Чтобы не сутулиться, черенок лучше выбрать телескопический, так как он легко и просто подстраивается под любой рост.

Рукоятка обязательно должна быть D-образной формы, так как именно она помогает правильно распределять усилие при отбрасывании снежной массы.

Следует учесть все перечисленные параметры, чтобы приобрести хороший инвентарь для уборки, после которого не будет болеть спина.

Вопрос — ответ:

Как правильно огребать снег?

Нужно держать спину прямо, не перегружать лопату и использовать правильный захват — одна рука должна располагаться ближе к ковшу, а вторая — на конце ручки.

Что нужно сделать перед уборкой снега?

Чтобы подготовить организм к уборке, следует сделать хотя бы минимальную разминку. Это поможет справиться организму с нагрузкой.

Как выбрать одежду и обувь для уборки снега?

Одежда должна быть непродуваемая, тёплая и удобная. Обувь лучше выбирать высокую с нескользящей подошвой.

233797
122
162