Неожиданный лайфхак со старой подушкой на даче — она станет спасением для деревьев
10:00
Средняя стоимость кв. метра жилья выросла на 2,8 тысячи рублей в Иркутской области
11:16
"Я все покрылась прыщами": может ли косметика опасно влиять на организм?
11:00
Спортсмены Ангарска заняли лидирующие места на первенстве по легкой атлетике
10:59
Режим повышенной готовности введут на Крещение в Иркутской области
09:53
Проезд для большегрузов и автобусов ограничили на дороге "Байкал" в Приангарье
08:57
Главное за ночь: юбилейный пакет санкций, рекордные магнитные бури и грустная лошадка
07:50
В Ангарском округе возбудили 25 уголовных дел в период новогодних праздников
13 января, 17:35
61 малыш появился на свет в Ангарском округе в новогодние праздники
13 января, 17:33
В Ангарске парень захотел прокатиться на Mercedes и просто угнал его во дворе
13 января, 16:10
17-летний парень ответит в суде за попытку сбыта наркотиков в Ангарске
13 января, 15:50
Занимательная миграция внутри России: кто переезжает и зачем
13 января, 13:11
Денег нет, зато оливье есть всегда: как бюджетно отметить Старый Новый год
13 января, 12:00
Скончался заслуженный врач России Сергей Летунов в Ангарске
13 января, 10:45
Новый метод могут применить для анализа воды Байкала на наличие микропластика
13 января, 10:31
Магаданской пенсионерке вернули 1,5 млн рублей, отправленные мошенникам посылкой
13 января, 10:30

ПП-лазанья для худеющих. Только витамины и ничего лишнего - на скорую руку

ПП-лазанья для худеющих. Только витамины и ничего лишнего - на скорую руку russianfood.com
ПП-лазанья для худеющих. Только витамины и ничего лишнего - на скорую руку
Фото: russianfood.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Для этого блюда овощи запекаются в духовке, а затем чередуются с листами лазаньи и снова запекаются в духовке в течение пары минут. Рецепт публикует ИА AngarskMedia.

Продукты (на 4 порции):

  • Листы для лазаньи — 12 прямоугольников (длиной 10 см)
  • Перец болгарский зеленый (резаный тонкими дольками) — 1 шт.
  • Перец болгарский красный (резаный тонкими дольками) — 1 шт.
  • Цуккини (резаный кружочками) — 2 шт.
  • Помидоры крупные (резаные кружочками) — 2 шт.
  • Сыр чеддер или моцарелла (измельченный на терке) — 1 стакан
  • Лук красный (резаный тонкими дольками) -1 шт.
  • Масло оливковое экстра класса — 2 ст. л.
  • Масло оливковое для смазывания формы
  • Базилик, листья свежие — 1 горсть
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный молотый — по вкусу
  • Салатные листья для сервировки (по желанию)

Как приготовить?

1. Включить духовку с функцией "гриль" для предварительного разогрева.

2. На противень выложить ломтики красного лука, болгарский перец и цуккини, посыпать солью и перцем, сбрызнуть оливковым маслом и поместить в разогретую духовку на 6-8 минут, единожды помешав овощи. 

3. Тем временем листы лазаньи отварить в подсоленной воде до готовности, согласно инструкции на упаковке. Осушить.
 
4. На промасленный противень выложить 4 листа лазаньи. На них выложить половину печеных овощей, сверху выложить листочки базилика и ломтики помидоров, накрыть четырьмя листами лазаньи. Сверху выложить оставшиеся печеные овощи и накрыть оставшимися четырьмя листами лазаньи.

5. Посыпать верхние листы лазаньи сыром и поместить противень под гриль на 2 минуты, до расплавления сыра.

6. Подавать лазанью на порционных тарелках с салатными листьями (по желанию).

Приятного аппетита!

По материалам russianfood.com (18+)

190139
122
162