Эти старые вещи не просто получат вторую жизнь, но и здорово помогут сэкономить деньги
3 апреля, 12:00
Вахта Победы: метод Егора Агаркова нашел свое применение в Биробиджанских автомастерских
09:00
Обработку общественных пространств от клеща и горностаевой моли проводят в Ангарске
3 апреля, 16:40
Вахта Победы: ставропольцы — на трудовом посту, фашисты — в бегах
3 апреля, 16:01
Тонкая работа с тоннами грунта: экскаваторщик со Ставрополья – о своем ремесле
3 апреля, 15:32
Экипаж разбившегося Ту-23М3 сделал все, чтобы отвести самолёт от жилых строений
3 апреля, 15:32
Вахта Победы: В 1945 году в Хабаровском крае многодетные матери получали поддержку
3 апреля, 15:00
Вахта Победы: успехи предприятий Уссурийска в честь предмайского соревнования
3 апреля, 14:06
Уборку дорог от песка и гравия продолжают в Ангарске
3 апреля, 13:48
Геологические исследования проводят для строительства моста с набережной в Ангарске
3 апреля, 12:20
Внимание, ангарчане: мошенники придумали схему обмана с "кружочками" в мессенджерах
3 апреля, 11:37
Более 160 дворов и общественных пространств благоустроили в Ангарском округе с 2017 года
3 апреля, 11:06
Спортсменка из Ангарска завоевала две медали на чемпионате России по плаванию
3 апреля, 09:15
В Иркутской области разбился самолет Ту-23М3
3 апреля, 02:20
Вахта Победы: охота на тигров, концерт самодеятельности и 38 тысяч на танк
2 апреля, 17:47
Чехол, стекло, страхование: эксперт рассказал, как защитить смартфон от повреждений
2 апреля, 16:55

Хотите без ног остаться? Названы признаки плохих носков, которые приведут к проблемам

Рассмотрим, как правильно выбрать правильно носочно-чулочные изделия
3 ноября 2024, 12:00 Это интересно #Лайфхаки
Тематическое фото Freepik
Тематическое фото
Фото: Freepik
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Носки играют ключевую роль в заботе о наших ногах, защищая их от внешних факторов, регулируя уровень влажности и температуры, а также обеспечивая поддержку и компрессию. Однако при неправильном выборе носков можно нанести вред здоровью стоп, что может проявиться как в незначительных, так и в серьезных проблемах. Рассмотрим, каких ошибок следует избегать при выборе носок для здоровья ваших ног, пишет ИА AngarskMedia.

Темные носки

Темные и черные носки могут оставлять нежелательные следы на коже и ногтях, а также способствовать развитию контактного дерматита или аллергии. Если вы предпочитаете темные носки, обязательно стирайте их перед использованием. Подолог Эбони Винсент-Смит отмечает, что черные носки часто плохо вентилируются, а микроскопические частицы материала могут застревать под ногтем, что повышает риск грибковых инфекций.

Носки, удерживающие влагу

Выбор правильной ткани — это основа комфортных и функциональных носков. Хорошая отводимость влаги минимизирует риск возникновения грибковых инфекций на стопах и ногтях. В основном, для производства носок используются хлопок, шерсть и синтетика. Интересно, что натуральный хлопок не всегда эффективно отводит влагу, что может привести к ее накоплению на коже. Поэтому лучше отдать предпочтение носкам с добавлением синтетических волокон, которые можно выбрать в зависимости от уровня потливости и личных особенностей.

Неподходящий размер

Слишком большие носки будут соскальзывать с ноги и вызывать трение, что может привести к образованию волдырей и мозолей. В то же время слишком маленькие носки создают избыточное давление и нарушают кровообращение. Не стоит забывать, что компрессионные носки должны иметь особую конструкцию.

Подологи советуют выбирать носки, которые хорошо облегают ногу, особенно в области свода, а пятка должна точно соответствовать их расположению. Нога при движении не должна свободно гулять или ощущать сдавленность.

Существуют также носки, адаптированные к левой и правой ноге, которые повторяют их анатомические контуры, поэтому важно не перепутать их.

Использование несвежих носков

Многим может показаться нормальным надеть носки повторно, но это может привести к укреплению грибковых инфекций и раздражению кожи. Даже если они выглядят чистыми, каждый день лучше надевать свежую пару, а в случае сильной потливости или загрязненности — менять их чаще.

Полезной практикой будет хотя бы раз в неделю обрабатывать обувь противогрибковыми средствами.

Кроссовки без носок

Это решение может показаться стильным, но очень не рекомендуется. Защитный барьер между ногой и обувью необходим. Если вам не нравятся носки, которые видны из обуви, попробуйте различные длины.

Носки с повреждениями

Носки с дырками стоит немедленно выбросить. Учитывая, что повреждения возникают в местах, наиболее подверженных растяжениям, зашивать их нецелесообразно. Ношение таких носков может вызвать образование мозолей.

Использование одних и тех же носков для различных видов обуви

Неподходящие носки могут навредить. Для спортивной обуви лучше выбирать синтетические модели с поддержкой, тогда как к классической кожаной обуви подойдут тонкие шелковые носки, а в мягкой обуви, вроде уггов, лучше всего будут смотреться толстые шерстяные носки, пишут VOICE (18+)

232618
122
162