Даже лютый холод не страшен! Эксперт раскрыл тонкости выбора зимней одежды
4 ноября, 12:00
Этим трем знакам откроются яркие перспективы в работе — гороскоп на 5 ноября
00:00
Ангарск отметил День народного единства
4 ноября, 18:00
В лесу вас заживо съедят волки, если не сможете ответить на 7/8 в ТЕСТе
4 ноября, 17:00
В аэропорту Иркутска пьяный иностранец не смог сесть в самолет
4 ноября, 13:44
28-летний водитель отечественного авто погиб в ДТП в Приангарье
4 ноября, 11:06
Очередной теплый день подарит погода Ангарску 4 ноября
4 ноября, 10:00
Фонтан творческой энергии для этих знаков сулят звезды 4 ноября — гороскоп
4 ноября, 00:00
Финансовый гороскоп на неделю: головокружительный успех ждет трех знаков зодиака
3 ноября, 18:00
В Ангарске умер в свой день рождения известный учитель математики Юрий Красиков
3 ноября, 17:23
Впечатляющее видео посадки самолета в аэропорту Иркутска появилось в сети
3 ноября, 17:10
Давно вам не прилетало по голове веслом, если не знаете ответы на эти вопросы в ТЕСТе
3 ноября, 17:00
Почти 2 млрд рублей намерены выделить на разработку проекта укороченного МС-21
3 ноября, 15:25
Автомобилист врезался в арт-объект и сбежал с места ДТП в Иркутске
3 ноября, 12:24
Хотите без ног остаться? Названы признаки плохих носков, которые приведут к проблемам
3 ноября, 12:00
Ангарчанка предложила установить памятник детям Великой Отечественной войны
3 ноября, 10:50
Губернатор Иркутской области провел встречу с мэром Братска 1 ноября, 19:42
Вахта – дело семейное 30 октября, 12:45
Резкий взлет ставки ЦБ. Что теперь ждет простых россиян и как выиграть в деньгах 24 октября, 18:19
"Литературный мост между Россией и Вьетнамом открыт! Впереди – много совместной работы" 16 октября, 12:40
"Где народы России и Вьетнама, там дружба": новый "мост" связал Дальний Восток и Хошимин 16 октября, 09:40
"Все вьетнамцы любят Россию. И особенно - русскую литературу" 15 октября, 12:25
Финансовый аналитик озвучил прогноз по котировке рубля на текущей неделе 14 октября, 13:35
Основатель ГК "Дело" Сергей Шишкарев призвал развивать альтернативные экспортные маршруты 26 сентября, 14:50
Управляющий директор "Авито" Влад Федулов: Изменения невозможно остановить 23 сентября, 15:35
Финансовый эксперт озвучил факторы ослабления рубля и его котировку в будущем 16 сентября, 14:10
Суд приговорил к 18 годам лишения свободы экс-главу Минздрава Иркутской области 12 сентября, 11:45
Облачную погоду обещают в Ангарске 12 сентября 12 сентября, 08:00
Стали известны победители на довыборах депутатов в думу Ангарского горокруга 9 сентября, 14:20
На вечер явка избирателей на выборах в думу Ангарска составила 9,28% 8 сентября, 19:17
Динамика онлайн-торговли в России: Артем Кумпель – о трендах и перспективах 8 сентября, 15:20

Хотите без ног остаться? Названы признаки плохих носков, которые приведут к проблемам

Рассмотрим, как правильно выбрать правильно носочно-чулочные изделия
Тематическое фото Freepik
Тематическое фото
Фото: Freepik

Носки играют ключевую роль в заботе о наших ногах, защищая их от внешних факторов, регулируя уровень влажности и температуры, а также обеспечивая поддержку и компрессию. Однако при неправильном выборе носков можно нанести вред здоровью стоп, что может проявиться как в незначительных, так и в серьезных проблемах. Рассмотрим, каких ошибок следует избегать при выборе носок для здоровья ваших ног, пишет ИА AngarskMedia.

Темные носки

Темные и черные носки могут оставлять нежелательные следы на коже и ногтях, а также способствовать развитию контактного дерматита или аллергии. Если вы предпочитаете темные носки, обязательно стирайте их перед использованием. Подолог Эбони Винсент-Смит отмечает, что черные носки часто плохо вентилируются, а микроскопические частицы материала могут застревать под ногтем, что повышает риск грибковых инфекций.

Носки, удерживающие влагу

Выбор правильной ткани — это основа комфортных и функциональных носков. Хорошая отводимость влаги минимизирует риск возникновения грибковых инфекций на стопах и ногтях. В основном, для производства носок используются хлопок, шерсть и синтетика. Интересно, что натуральный хлопок не всегда эффективно отводит влагу, что может привести к ее накоплению на коже. Поэтому лучше отдать предпочтение носкам с добавлением синтетических волокон, которые можно выбрать в зависимости от уровня потливости и личных особенностей.

Неподходящий размер

Слишком большие носки будут соскальзывать с ноги и вызывать трение, что может привести к образованию волдырей и мозолей. В то же время слишком маленькие носки создают избыточное давление и нарушают кровообращение. Не стоит забывать, что компрессионные носки должны иметь особую конструкцию.

Подологи советуют выбирать носки, которые хорошо облегают ногу, особенно в области свода, а пятка должна точно соответствовать их расположению. Нога при движении не должна свободно гулять или ощущать сдавленность.

Существуют также носки, адаптированные к левой и правой ноге, которые повторяют их анатомические контуры, поэтому важно не перепутать их.

Использование несвежих носков

Многим может показаться нормальным надеть носки повторно, но это может привести к укреплению грибковых инфекций и раздражению кожи. Даже если они выглядят чистыми, каждый день лучше надевать свежую пару, а в случае сильной потливости или загрязненности — менять их чаще.

Полезной практикой будет хотя бы раз в неделю обрабатывать обувь противогрибковыми средствами.

Кроссовки без носок

Это решение может показаться стильным, но очень не рекомендуется. Защитный барьер между ногой и обувью необходим. Если вам не нравятся носки, которые видны из обуви, попробуйте различные длины.

Носки с повреждениями

Носки с дырками стоит немедленно выбросить. Учитывая, что повреждения возникают в местах, наиболее подверженных растяжениям, зашивать их нецелесообразно. Ношение таких носков может вызвать образование мозолей.

Использование одних и тех же носков для различных видов обуви

Неподходящие носки могут навредить. Для спортивной обуви лучше выбирать синтетические модели с поддержкой, тогда как к классической кожаной обуви подойдут тонкие шелковые носки, а в мягкой обуви, вроде уггов, лучше всего будут смотреться толстые шерстяные носки, пишут VOICE (18+)

232618
122
162