Специалисты, особенно в больницах, часто рекомендуют использовать душ вместо ванны. Почему так? Вот несколько причин, которые стоит учитывать, пишет ИА AngarskMedia.
В ванной вы не помоетесь полностью
Когда вы лежите в ванной, какая часть вашего тела погружена в воду? Верно, только нижняя, а грудь, плечи и шея получат свою долю влаги буквально на несколько секунд, и то только если вы о них вспомните.
Наличие бактерий на коже
Исследование 2007 года показало, что наша кожа является "зоопарком", где проживает множество бактерий — 8% из которых никогда не были описаны. Уверены, что хотите находиться в ванной вместе с ними, а не смыть их в слив?
Стоячая вода
Кстати, про сливное отверстие! Это одна из основных разниц между душем и ванной. В душе вся грязь уходит в канализацию, а в ванне она остается вместе с вами. Так что, если вы активно трудились или тренировались, ванна — не лучшее решение.
Грязная ванна
К сожалению, даже ваша ванна может быть грязной. Как говорит доктор медицинских наук Райан Петерсон, ванну следует чистить после каждого использования, поскольку в ней скапливается множество бактерий. Поэтому, даже если она кажется чистой, это не всегда так.
Горячая вода
Мало кто принимает холодные ванны, но горячая вода может навредить коже. Высокая температура смывает защитный слой кожи, что ведет к ее старению и потере барьерных свойств.
Это не значит, что душ — единственный способ мытья. Ванна тоже полезна: она помогает расслабиться, избавляет от стресса (даже помогает справиться с депрессией) и нормализует сон. Просто не стоит увлекаться и не забудьте почистить ванну, прежде чем устроиться в ней с книгой или бокалом вина, пишут VOICE (18+).
