ХК "Ермак" из Ангарска одержал победу в третьем матче над "Эко-Нива Бобров"
09:16
Отмену льгот на автобусах "Ангарск — Иркутск" могут пересмотреть
17:44
Полицейский из Ангарска стал фигурантом уголовного дела о незаконной миграции
16:11
Более 15 тысяч заявок поступило на национальный чемпионат творческих компетенций "АртМастерс"
16:05
Более 500 молодых жителей Ангарска увидели спектакль о разрушительной силе алкоголя
15:05
Валерий Лимаренко: Наша главная задача — позаботиться о каждом ветеране
14:20
Игорь Кобзев поручил усилить контроль за тарифообразованием в Иркутской области
13:04
Улан-Удэ назвали городом дуализма при создании бренда
12:30
Более 29 млрд рублей направлено в Приангарье на поддержку участников СВО
11:42
Пожар унес жизнь женщины в одном из СНТ Ангарского округа
11:28
Производство мяса и молока выросло в Иркутской области с начала 2026 года
11:04
Иск на 179 млн рублей подан к "Яковлеву" по проекту МС-21
10:22
В 4,5 раза сократились объёмы невосстановленных лесов в Иркутской области
10:06
В Улан-Удэ в 2026 году отремонтируют шесть участков дорог
15 апреля, 20:30
Внимание Ангарск! Мошенники выдают себя за сотрудников администрации АГО
15 апреля, 18:50
На маршрутах "Ангарск — Иркутск" перестанут действовать скидки для льготников
15 апреля, 17:06

Выбираю лопату по своим принципам и не надрываю спину — каждый опытный дворник знает, на что обратить внимание

Очень важно правильно выбрать инструмент
Тематическое фото pxhere.com (18+)
Тематическое фото
Фото: pxhere.com (18+)
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Чтобы не надорвать спину зимой, каждый хозяин своего дома выбирает лопату по особым принципам. Именно от этого зависит лёгкость и качество уборки. Подробностями делится ИА AngarskMedia.

Важно учесть следующее:

Вес лопаты не должен быть слишком большим. Оптимально — не более 1-1,5 килограмм.

Ковш должен быть выполнен из морозоустойчивого материала. С задачей хорошо справится морозостойкий пластик с алюминиевой кромкой.

Чтобы не сутулиться, черенок лучше выбрать телескопический, так как он легко и просто подстраивается под любой рост.

Рукоятка обязательно должна быть D-образной формы, так как именно она помогает правильно распределять усилие при отбрасывании снежной массы.

Следует учесть все перечисленные параметры, чтобы приобрести хороший инвентарь для уборки, после которого не будет болеть спина.

Вопрос — ответ:

Как правильно огребать снег?

Нужно держать спину прямо, не перегружать лопату и использовать правильный захват — одна рука должна располагаться ближе к ковшу, а вторая — на конце ручки.

Что нужно сделать перед уборкой снега?

Чтобы подготовить организм к уборке, следует сделать хотя бы минимальную разминку. Это поможет справиться организму с нагрузкой.

Как выбрать одежду и обувь для уборки снега?

Одежда должна быть непродуваемая, тёплая и удобная. Обувь лучше выбирать высокую с нескользящей подошвой.

233797
122
162