18 сентября. Качество жизни определяется не только размером заработной платы и финансовыми знаниями человека. Исследования показывают, что некоторые, на первый взгляд, незначительные аспекты могут быть препятствием на пути к обеспеченной жизни. Даже одна утренняя привычка может существенно влиять на этот показатель, пишет ИА AngarskMedia.
Ученые за границей пришли к выводу, что привычка просыпаться незадолго до начала рабочего дня может привести к финансовой нехватке. В своих исследованиях эксперты ссылаются на образ жизни успешных людей, таких как Билл Гейтс и Марк Цукерберг.
Чем позже человек встает в рабочий день, тем меньше у него шансов разбогатеть. Ранний подъем дает возможность уделить время необходимым делам и развиваться, что помогает поддерживать высокий уровень энергии в течение дня.
С научной точки зрения, позднее пробуждение приводит к стрессовому началу дня. Люди, которые не успевают выполнить запланированные задачи, сталкиваются с рутиной и теряют возможность заниматься саморазвитием. Это в дальнейшем отрицательно отразится на их финансовом состоянии и уровне жизни.
Однако это не единственная преграда к достатку. Вместо того чтобы жаловаться на трудности и ненавистную работу, стоит взять контроль над ситуацией и начать воздействовать на свои обстоятельства. Постепенно у вас появится стремление развиваться и искать альтернативные источники дохода.
Невозможно обойтись без пересмотра своих привычек и необходимости вставать пораньше, пишут belnovosti.by.